SuperSmoothie:
banan-szpinak-mango-morele
Składniki:
- 1 duże mango
- 3 dojrzałe banany
- 1 mrożony banan
- 120g szpinaku (rozmrożonego)
- kilka liści sałaty masłowej
- 5 suszonych moreli
- łyżeczka orzechów coli
- łyżka wiórek kokosowych
Wykonanie:
- Banany, mango, sałatę, szpinak i morele umieścić w blenderze
- Zmiksować całość na gładką masę, dolewają wodę
- Dodać wiórki kokosowe, wymieszać i przelać do szklanki. Gotowe :)
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz