SuperSmoothie: banan-szpinak-malina-daktyle

SuperSmoothie: 
banan-szpinak-malina-daktyle

Składniki:

- 3 dojrzałe banany                         - łyżka suszonych jagód goji
- 1 mrożony banan                          - ½ łyżeczki mielonych orzeszków coli
- 100g szpinaku                               - ½ łyżeczki mielonej guarany
- 100g malin                                     - 1 łyżeczka wiórek kokosowych
- kilka suszonych daktyli
- łyżeczka syropu z agawy

Wykonanie:

- Szpinak mrożony należy wyjąć wieczorem do miseczki i zostawić na noc, by się rozmroził; najwygodniej jest używać rozdrobnionego
- Maliny dokładnie umyć
- Wszystkie składniki umieścić w blenderze
- Dolać trochę wody i zmiksować na gęstą, kremową konsystencję
- Dodać wiórki kokosowe, wymieszać, przelać do kubka. Gotowe :)